У меня что-то с нервами все совсем плохо стало. Очень тревожусь, и даже сама не могу понять от чего это. Стала переживать о своем здоровье. Все это началось, как переехала в Питер. Что посоветуете, девочки?
Нелады с нервами
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12019-11-05 14:42:37
- гламурная кошка
- Зарегистрирован: 2019-10-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
55 минут - Последний визит:
2022-10-14 09:35:18
Поделиться22019-11-05 14:46:48
- гламурная кошка
- Зарегистрирован: 2019-11-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
7 минут - Последний визит:
2019-11-05 14:53:26
Автор, берите себя в руки, и не забивайте дурным голову. Вас что-то беспокоит, и вы поэтому о здоровье переживаете? Если так, то стоит пройти обследование, чтобы успокоиться.
Поделиться32019-11-05 14:49:07
- гламурная кошка
- Зарегистрирован: 2019-10-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 11 минут - Последний визит:
2022-10-14 09:35:24
Вам нужно менять мышление, и не реагировать на стрессы так остро. Это не простая задача, самостоятельно сложно изменить свое мировоззрение. Но, вам может помочь опытный психолог. Эффективность когнитивно поведенческой психотерапии доказана вот здесь об этом подробнее написано https://psy-health.online/osnovnye-podk … ektivnost/ Это сайт психолога, который помогает бороться с тревожностью.
Поделиться42019-11-05 14:52:28
- гламурная кошка
- Зарегистрирован: 2019-10-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
52 минуты - Последний визит:
2022-10-14 09:35:09
Я тоже такая, как вы раньше была. Любой стресс это для меня катастрофа. Сейчас пью чаи с мятой и мелиссой, и хожу раз в неделю к психологу, стало полегче.
Поделиться52020-08-12 11:04:28
У меня сейчас на фоне ремонта тоже все будет совсем не лады...
Поделиться62020-08-13 09:14:09
Конечно, я пытаюсь быть спокойной, но порой элементарно не хватает зла на все) то одно не получается, то другое, И понятное дело, что рано или поздно ты психанешь, и это нормально, абсолютно. Вон, мы с мужем пока решили какую тумбу в прихожую заказывать, чуть не рассорились, потому что мне нравилось одно, а ему другое. Конечно же мы сошлись на том варианте, который нравится мне.
Страница: 1